こんにちは！
イーネクスト渋谷のスタッフのMです。
イーネクスト渋谷では、
定期的にSSTプログラムを実施しています。
今回もその内容をちょっとだけ
ご紹介させていただきます。
この日の練習課題は
メンバーさんからのご提案で、
「会話の広げ方」でした。
会社には上司・同僚さまざまな人がいますが、
プライベートまで親交を深める人はわずかです。
多くの場合、
「仕事上の関係は良好に保ちたいが、
会社の中でだけの関係でいたい」相手だと思います。
そんな相手から雑談を持ち掛けられたときに
うまく話をふくらますことができない、
ついそっけない態度を取ってしまうので
会話をほどほどに広げたい、
ということが今回のお悩みでした。
なかなか難しいテーマです。
でもやってみましょう。
まずは、いつものやり方をロールプレイで見せてもらい、
他のメンバーからよくできているところをお伝えします。
SSTでは、
今のあなたのやり方で100点満点！
さらに＋10点、＋50点するにはどうすれば良いか？
加点方式で皆で一緒に考えます。
ダメ出し厳禁なので、
安心してロールプレイできます。
今回は、 ロールプレイの相手役の人から、
「目線を合わせてくれたので話しやすかった」
「声のトーンが優しくて安心した」
「テンションを合わせてくれて心地よく話せた」
など、会話の内容以外のフィードバックがありました。
もしかしたら会話を広げるために必要なのは、
「何を話すか」よりも「どのような態度で聞くか」が
重要なのかもしれません。
これは課題提案メンバーさんの大きなヒントになったようです。
また、
話す内容が思いつかないなら質問をしてみたらどうか。
相手が気持ちよく話せるのでは？
といったアドバイスがありました。
課題提案メンバーがやってみたい新しいやり方を選んで、
2回目のロールプレイ。
SSTで学んだことは、
実生活で活かせなければ意味がありません。
練習した課題は「宿題」として持ち帰り、
実際に試してもらいます。
試してみたら、次回のSSTで結果報告。
うまくいかなかった時は同じ課題を
もう一度練習することもできますし、
失敗報告も大歓迎です！
見学・体験も引き続き承っております。
SSTでコミュニケーションの魅力を再発見しませんか？
「就労移行支援事業所を見学してみたい」
「働くことに悩みがあるので聞いてほしい」
「どんなサポートを受けることができるのか知りたい」など、
どんなことでも結構ですのでお気軽にご連絡ください。
●イーネクスト渋谷
TEL： 03-6383-3455
Email： enext-shb@thomasgroup.info
どうぞよろしくお願いいたします。