こんにちは！
イーネクスト渋谷のスタッフのMです。
イーネクスト渋谷では、
定期的にSSTプログラムを実施しています。
今回はその内容をちょっとだけ
ご紹介してみたいと思います。
この日の練習課題は
メンバーさんからのご提案で、
「職場で話し相手を作りたいときの声のかけ方」でした。
いつものやり方をロールプレイで見せてもらい、他のメンバーからよくできているところ
をお伝えします。
SSTでは、
今のあなたのやり方で100点満点！
さらに＋10点、＋50点するにはどうすれば良いか？加点方式で皆で一緒に考えます。
ダメ出し厳禁なので、
安心してロールプレイできます。
今回は、
事前にその人のことをリサーチして
好きそうな話題を振ってみたり、
最初に話しかけるときは相手にも負担がかかるので、会話のラリーを少なめにした方がよ
いのでは？といったアドバイスがありました。
また会社では、
友人を作りたくない・静かに過ごしたいと
思っている人もいるので、
話しかけた時の反応に注意して、
あまり相手が気乗りしないようなら早めに引いた方がよい、などの確認を行いました。
言葉では、
「この前お話ししてたと思うんですけど、〇〇が好きなんですか？」
「（持ち物を見ながら）〇〇、私も好きなんです。」
「〇〇のお話し、またできたら嬉しいです」
言葉以外のコミュニケーションでは、
相手と目線の高さを合わせる
笑顔
共感の頷き・相槌
などなど。
課題提案メンバーがやってみたい新しいやり方を選んで、2回目のロールプレイ。
SSTで学んだことは、
実生活で活かせなければ意味がありません。
練習した課題は「宿題」として持ち帰り、
実際に試してもらいます。
試してみたら、次回のSSTで結果報告。
うまくいかなかった時は同じ課題を
もう一度練習することもできますし、
失敗報告も大歓迎です！
見学・体験も引き続き承っております。
SSTでコミュニケーションの魅力を再発見しませんか？
「就労移行支援事業所を見学してみたい」
「働くことに悩みがあるので聞いてほしい」
「どんなサポートを受けることができるのか知りたい」など、
どんなことでも結構ですのでお気軽にご連絡ください。
●イーネクスト渋谷
TEL： 03-6383-3455
Email： enext-shb@thomasgroup.info
どうぞよろしくお願いいたします。